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Wake瑜伽

Wake瑜伽

  • 类型:运动健身
  • 版本:v7.9.4 官方版
  • 语言:简体中文
  • 大小:56.17 MB
  • 等级:
  • 更新:2023-04-18
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Wake瑜伽app是一款超好用的瑜伽自学和练习软件。用户在这里可以从最基础的瑜伽学起,锻炼自己的身体协调能力,调和自己的心境,感受一个平静温和的世界,放松心理笑对生活!用户一边可以锻炼身体的柔软性,还可以瘦身。软件可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题,达到身体、心灵与精神和谐统一。

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Wake瑜伽app软件特色:

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国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。

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国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更专业的指导。

3.【冥想】

丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。

4.【发现】

瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。

5.【知识】

海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。

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Wake瑜伽app软件亮点:

1、4000+节精品瑜伽课程,涵盖基础入门、理疗调养、孕产康复、瘦身塑型、减压放松、体态改善等八大模块,科学的瑜伽体式编排,帮助你避开瑜伽练习的各种误区,达到理想的瑜伽练习效果。

2、2000+国内外知名瑜伽导师,围绕艾扬格、阿斯汤加、流瑜伽、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等不同瑜伽派系,研发专业正统的瑜伽课程,给你地道的瑜伽学习体验。

3、无论你是零基础的瑜伽新人,还是寻求进阶的瑜伽爱好者,在这里都可以找到适合你的瑜伽课程,随时随地练瑜伽,帮你打造健康的瑜伽生活方式!

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Wake瑜伽app软件优势:

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【久坐引起的肩颈不适,如何改善?】

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-14天肩颈调理改善课程

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【瑜伽爱好者如何快速进阶?】

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-瑜伽基础理论和八支分法

-九大瑜伽基础体系动作精讲

-通过解剖学掌握呼吸法的要领

【希望通过瑜伽实现瘦身塑形?】

-7天美胸计划课

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【孕产后如何修复身体,恢复产前状态?】

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-昕孕孕产瑜伽系列课

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【工作压力大,如何舒缓身心,减少焦虑?】

-7天睡眠修复计划课

-艾米和你一起冥想

-颂钵:身心疗愈

更新内容:

1.修改已知bug,优化用户体验

软件截图

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